Gambar tema oleh Storman. Diberdayakan oleh Blogger.

Kamis, 20 Oktober 2016

Tips Mudah Mengeluarkan Racun-Racun Jahat Agar Kulit Menjadi Bersih dan Cantik

Allbygs.com - Setiap wanita pasti menginginkan mempunyai kulit cantik dan bersih. Tetapi yang menjadi masalah adalah bagian terluar tubuh yang mudah terpapar polusi yaitu kulit, sehingga akan ada banyak kotoran, racun, bahkan zat-zat kimia yang mengendap di kulit kita. Akibat hal tersebut kulit menjadi kusam, warna menjadi gelap, jerawatan, kulit berminyak, atau bahkan kulit mengalami kekeringan. Oleh karena itu, daripada kamu selalu bermasalah dengan keadaan kulit tersebut, Allbygs akan memberikan tips untuk mendetoks kulit dengan mudah dan efektif. (dikutip dari merdeka.com)

Ilustrasi Minum Juz. (Foto: Shutterstock.com)
Minum Cukup Air
Minum air secukupnya adalah cara paling mudah dan sangat murah untuk mendetoks racun yang ada di dalam kulit. Meminum air dapat membantu untuk menyesehatkan saluran pencernaan, meningkatkan peputaran darah, serta mempercepat proses ekskresi di tubuh. Meminum air juga dapat memaksa racun keluar dengan mudah.

Konsumsi Yogurt
Mengkonsumsi makanan yang mengandung bakteri probiotik seperti yogurt dan keju sangat berkhsiat untuk kecantikan dan kesehatan kulit. Karena bakteri ini mampu  mengalahkan racun-racun yang adal di dalam tubuh sehingga kulit jadi lebih cantik.

Makan Banyak Serat
Makanan berserat sangat baik untuk kesehatan pencernaan, dan juga bisa memberikan efek positif terhadap kesehatan kulit. Sebab serat dapat menolong menyiram tubuh dari racun-racun yang membuat pori-pori tertutup/tersbumbat serta peradangan yang memjadikan kulit tidak cantik lagi.

Konsumsi Makanan Tinggi Zat Antioksidan
Zat antioksidan sangat baik untuk kesehatan kulit karena zat ini melawan radikal bebas serta senyawa jahat yang membuat kulit kusam, kulit jadi keriput, bahkan menyebabkan kanker kulit. Blueberry,  ikan, kacang-kacangan, sayuran berwarna oranye, dan teh hijau merupakan beberapa makanan yang tinggi zat antioksidan, dan patuh dikonsumsi agar kulit menjadi sehat dan cantik.

1 on: "Tips Mudah Mengeluarkan Racun-Racun Jahat Agar Kulit Menjadi Bersih dan Cantik"